Triathlon programmazione mensile

Piano di allenamento mensile
Studio e Valutazione atleta 
Sviluppo degli appendimenti tecnici specifici del nuoto, del ciclismo e della corsa
Definizione obiettivi
Programmazione mensile con utilizzo esclusivo account trainingpeaks
Verifiche periodiche
Avvicinamento alla gara
Analisi risultati
Utilizzo rulli lemond
Utilizzo sala pesi